Wissenschaftliche Forschung zur Rotlichttherapie

1) Hautverbesserung / Anti-Aging

1. Shurrab K, et al. Low-Level-Lasertherapie zur Hautverjüngung: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse. J Cosmet Dermatol. 2024.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38817003/

• Population: Zusammengefasste klinische Studien zu Hautelastizität, Falten und Melasma.
• Intervention: Verschiedene LLLT/LED-Protokolle (rot & NIR).
• Hauptergebnis: LLLT zeigt Verbesserungen der Hautelastizität und reduziert Falten; wird als sichere und nützliche Ergänzung empfohlen.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit (2024).
• Stärken/Schwächen: Aktuelle Metaanalyse; weiterhin eingeschränkt durch uneinheitliche Dosierung und Ergebnisparameter zwischen den Studien.

2. Couturaud V, Le Fur M, Pelletier M, Granotier F. Umkehrung der Hautalterungszeichen durch Photobiomodulation mit rotem Licht. 2023.

https://www.researchgate.net/publication/372014314_Reverse_skin_aging_signs_by_red_light_photobiomodulation

• Population: 20 gesunde kaukasische Frauen mit Mischhaut bis fettiger Haut, Alter (nicht genau angegeben) im Kontext der Gesichtsverjüngung.
• Intervention: LED-Maske (Wellenlänge ~630 ±10 nm, Leistung ~15,6 J/cm²) wurde 2 Sitzungen/Woche über 3 Monate (12 Minuten pro Sitzung) auf der gesamten Gesichtsfläche angewendet.
• Hauptergebnisse:
  • ~16,7% Verringerung der Gesichtsfaltenerschlaffung (ovales Gesicht)
  • Zunahme der Hautdichte um ca. 31,3 %
  • Verringerung des Porendurchmessers um ca. 28,1 %
  • Reduzierung der Talgmenge um ca. 62,6 %
  • Die Effekte hielten 14–28 Tage nach Beendigung der Anwendung an.
• Studientyp: Klinische Interventionsstudie (einarmig, nicht eindeutig randomisiert vs. Kontrollgruppe).
• Einschränkung: Kleine Stichprobengröße (n=20); keine Placebo-/Scheinkontrollgruppe; nur Frauen.

3. Mota LR, et al. Photobiomodulation reduziert das Volumen periorbitaler Falten um 30 %: eine randomisierte kontrollierte Studie (2023)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36780572/

• Population: 137 Frauen im Alter von 40-65 Jahren, Hautphototypen II-IV, Glogau-Photoaging-Skala II-IV.
• Intervention: Zehn Sitzungen über 4 Wochen mit roter (660 nm) und bernsteinfarbener (590 nm) LED-Photobiomodulation (3,8 J/cm²), wobei jeweils eine Gesichtshälfte mit der entsprechenden Wellenlänge behandelt wurde (Split-Face-Therapie).
• Hauptergebnisse:
  • Rund 31,6 % Faltenreduzierung durch Rotlicht
  • ~29,9% Faltenreduzierung mit bernsteinfarbenem Licht
  • Hydratation und Viskoelastizität verbesserten sich nicht signifikant.
• Studientyp: Randomisierte, kontrollierte klinische Studie mit Split-Face-Design.
• Einschränkungen: Fokus nur auf die periokuläre Region; andere Parameter unverändert; kurze Nachbeobachtungszeit.

4. Jagdeo J, et al. Leuchtdioden in der Dermatologie: Eine systematische Übersicht. J Am Acad Dermatol. 2018.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6099480/

• Population: Mehrere klinische Studien (Lichtalterung, Akne, Wundheilung).
• Intervention: Rot (630–660 nm) und NIR (830–880 nm) in allen Studien.
• Hauptergebnis: RCTs zeigen:
  • verbesserte Falten
  • erhöhte Elastizität
  • Kollagen-Hochregulierung
  • In einigen Studien wurde eine Faltenreduktion von bis zu 26–36 % beobachtet.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit.
• Einschränkung: Heterogenität der Dosimetrie, Wellenlängen und Geräte.

5. Wunsch A & Matuschka K. Eine kontrollierte Studie zur Bestimmung der Wirksamkeit der Behandlung mit rotem und nahinfrarotem Licht… Photomed Laser Surg. 2014.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3926176/

• Zielgruppe: Erwachsene, die Vollgesichts-/großflächige Schutzausrüstung erhalten.
• Intervention: Sitzungen mit polychromatischem Rot-/NIR-LED-Licht (mehrere Wochen).
• Hauptergebnis:
  • Deutliche Verbesserungen der Patientenzufriedenheit
  • Reduzierung feiner Linien
  • Erhöhte intradermale Kollagendichte
• Einschränkung: Gerätespezifisch; standardisierte Dosierung erforderlich.

6. Avci P, et al. Low-Level-Lasertherapie (LLLT) der Haut: Stimulation, Heilung, Regeneration. Lasers Surg Med. 2013.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4126803/

• Population: Überprüfung präklinischer und klinischer Daten.
• Intervention: LLLT/PBM im roten (600–700 nm) und NIR-Bereich (760–1100 nm).
• Hauptergebnis: Mechanistische Beweise zeigen:
  • ↑ ATP-Produktion
  • ↑ Kollagensynthese
  • ↑ Fibroblastenproliferation
  unterstützende klinische Vorteile.
• Typ: Narrativer/systematischer Review.

2) Schnellere Regeneration, Muskelreparatur und sportliche Leistung

1. Luo WT, et al. Auswirkungen der Low-Level-Lasertherapie auf die Muskelleistung und -regeneration: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse. Front Physiol. 2021.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9460079/

• Population: 24 klinische Studien (Sportler/aktive Erwachsene).
• Intervention: LLLT/PBM vor oder nach dem Training (verschiedene Wellenlängen 630–904 nm).
• Hauptergebnis: PBM vor dem Training verbesserte die kurzfristige Muskelkraft und reduzierte Marker für Muskelschäden (CK) sowie Muskelkater.
• Typ: Metaanalyse.
• Stärken/Schwächen: Gute Anzahl an Versuchen; die Variabilität in Dosierung und Zeitpunkt stellt eine Einschränkung dar.

2. Tomazoni SS, et al. Infrarot-Low-Level-Lasertherapie (PBM) vor dem Lauftest. Lasers Med Sci. 2019.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6885272/

• Zielgruppe: Gesunde, aktive Erwachsene.
• Intervention: IR-LLLT wurde vor dem progressiven Lauftest angewendet (Parameter 808–830 nm).
• Hauptergebnis: Verbesserte Leistungskennzahlen und reduzierte Ermüdungsindikatoren im Vergleich zu Placebo.
• Art: Randomisierte klinische Studie.
• Stärken/Schwächen: Gut kontrollierte randomisierte kontrollierte Studie; Effekte einer einzelnen Trainingseinheit – längerfristige Trainingsstudien erforderlich.

3. Rossato M, et al. Dosis-Wirkungs-Beziehung der Photobiomodulation auf die sportliche Leistungsfähigkeit. Lasers Surg Med. 2020.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33232629/

• Population: 18 körperlich aktive Männer (Crossover).
• Intervention: Mehrere PBM-Dosen (Knieextensionsprotokoll) bei 808 nm.
• Hauptergebnis: Es wurden effektive Energiefenster identifiziert, die die Wiederholungszahl erhöhten und die Ermüdung verzögerten; es zeigte sich eine klare Dosis-Wirkungs-Beziehung.
• Typ: Randomisierte Crossover-Studie.
• Stärke/Schwäche: Geringfügig, aber gut kontrollierbar; liefert wichtige Erkenntnisse für Dosierungsstrategien.

4. Lanferdini FJ, et al. Auswirkungen der Photobiomodulationstherapie auf die sportliche Leistung: Randomisierte Studien und Mechanismen. Sports Med. 2023.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10594465/

• Zielgruppe: Sportler/aktive Erwachsene.
• Intervention: Persönliche Schutzausrüstung vor oder nach dem Training, LED-/Lasergeräte; Wellenlängen meist 660–850 nm.
• Hauptergebnis: PBM verbessert die Sauerstoffkinetik der Muskeln, reduziert Muskelschäden und beschleunigt die Regeneration, wenn es angemessen dosiert wird.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit/Studiensynthese.
• Stärken/Schwächen: Umfassend; betont die Notwendigkeit einer standardisierten Dosierung.

5. Ailioaie LM & Ailioaie C. Photobiomodulation und Sport: ein narrativer Überblick mit einem Beispiel aus einer randomisierten kontrollierten Studie. 2021.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8706093/

• Population: Gesunde Männer in den RCT-Komponenten; die umfassendere Überprüfung schloss auch Sportler ein.
• Intervention: Cluster-PBM-Gerät vor dem Training des Bizeps.
• Hauptergebnis: Akute PBM reduzierte die Ermüdung und verbesserte die Zeit bis zum Versagen bei Tests der oberen Extremitäten.
• Typ: RCT + narrative Übersichtsarbeit.
• Stärke/Einschränkung: RCT mit einer einzelnen Muskelgruppe – weitere Ganzkörperstudien an Athleten erforderlich.

6. De Oliveira et al. Photobiomodulations-Vorbehandlung verbessert die Muskelleistung: systematische Übersicht (2018).

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29090398/

• Population: Randomisierte Studien (gesunde Probanden/Sportler).
• Intervention: PBM wurde vor dem Training angewendet.
• Hauptergebnis: PBM vor dem Training reduzierte beständig die Muskelermüdung und verbesserte bestimmte Leistungsparameter.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse.
• Stärken/Schwächen: Unterstützt die Anwendung vor der Konditionierung; Heterogenität bleibt bestehen.

3) Mehr Energie / Weniger Müdigkeit

1. Liebert A, et al. Eine mögliche Rolle der Photobiomodulationstherapie bei chronischer Müdigkeit und Long-COVID-Symptomen. 2020.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7673843/

• Population: Übersicht über präklinische und klinische Müdigkeitssyndrome.
• Intervention: PBM (ed/NIR)-Anwendungen systemisch oder transkraniell.
• Hauptergebnis: PBM kann in kleinen klinischen Studien den zellulären ATP-Spiegel erhöhen und die subjektive Müdigkeit verringern.
• Art: Narrativer Bericht.
• Stärken/Schwächen: Hohe mechanistische Plausibilität; begrenzte Evidenz aus klinischen Studien.

2. Xiao P, et al. Wirkung der Lichttherapie auf krebsbedingte Müdigkeit: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse. 2022.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34563631/

• Population: Krebspatienten mit Fatigue (RCTs).
• Intervention: Helles Licht und teilweise Phototherapie (nicht ausschließlich Rotlicht/NIR).
• Hauptergebnis: Lichttherapie reduziert krebsbedingte Müdigkeit; viele Studien verwenden helles sichtbares Licht.
• Typ: Metaanalyse.
• Stärken/Schwächen: Relevant für „leichte und ermüdende“ Situationen, weniger direkter Fokus auf persönliche Schutzausrüstung.

3. Laakso EL, et al. Eine ganzheitliche Perspektive darauf, wie Photobiomodulation Müdigkeit behandeln kann. Front Neurol. 2023.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10216148/

• Population: Mechanistische und klinische Evidenz bei verschiedenen Erschöpfungsstörungen.
• Intervention: tPBM und periphere PBM.
• Hauptergebnis: PBM moduliert neuroimmunologische Achsen, die Mitochondrienfunktion und Darm-Hirn-Achsen, die für die Erschöpfung relevant sind.
• Typ: Rezension.
• Stärken/Schwächen: Mechanistische Tiefe; klinische RCTs in Vorbereitung.

4. Rossato M et al. Dosis-Wirkungs-Beziehung von PSA auf die Ermüdung bei wiederholten Kniestreckungen (2020)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33232629/

• Population: Gesunde erwachsene Männer.
• Intervention: PBM mit unterschiedlichen Energiedosen wurde vor dem Training am Quadrizeps angewendet.
• Hauptergebnisse:
  • Verringerte Muskelermüdung
  • Verbessertes Spitzendrehmoment
  • Verzögerter Beginn der Müdigkeit
• Studientyp: Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Crossover-Studie.
• Einschränkungen: Kleine Stichprobengröße; kurzfristige Ergebnisse; nur gesunde Teilnehmer.

5. de Oliveira Aleixo-Junior I, et al. Dreifach verblindete, randomisierte, placebokontrollierte Pilotstudie: PBMT-sMF senkt den Fatigue-Index. 2021.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8606121/

• Population: Gesunde Freiwillige beim Krafttraining.
• Intervention: Persönliche Schutzausrüstung + statisches Magnetfeld vs. Scheinbehandlung.
• Hauptergebnis: Verringerter Müdigkeitsindex; geringeres subjektives Anstrengungsempfinden.
• Typ: Dreifach verblindete, randomisierte, kontrollierte Pilotstudie.
• Stärke/Schwäche: Pilotgröße; aber hohe Qualität der Blendung.

6. Lawrence J, et al. Low-Level-Lasertherapie bei akuten Gewebeverletzungen und zur Erholung nach sportlicher Betätigung. Übersichtsarbeit von 2024.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11503318/

• Population: Zusammenfassung klinischer und sportwissenschaftlicher Studien.
• Intervention: LLLT vor/nach dem Training (rot/NIR).
• Hauptergebnis: Die Ergebnisse belegen, dass die wahrgenommene Müdigkeit reduziert und die Erholung beschleunigt wird, wenn PBM korrekt angewendet wird.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit (2024).
• Stärken/Schwächen: Aktuell; Dosierungsheterogenität besteht weiterhin.

4) Schmerzlinderung (Muskel- und Gelenkschmerzen)

1. González-Muñoz A, et al. Wirksamkeit der Photobiomodulationstherapie bei der Behandlung von Schmerzen und Entzündungen: Systematische Übersicht (2023)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10094541/

• Population: Studien zu akuten/chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates.
• Intervention: Persönliche Schutzausrüstung (rot/NIR) in allen Studien, lokale Anwendung.
• Hauptergebnis: PBM zeigt in zahlreichen randomisierten kontrollierten Studien und klinischen Untersuchungen positive Effekte bei der Schmerzlinderung und der Reduzierung von Entzündungen.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit.
• Stärken/Schwächen: Es liegen RCT-Daten vor, jedoch von unterschiedlicher Qualität und Dosierung.

2. Hamblin MR. Mechanismen und Anwendungen der entzündungshemmenden Wirkung der Photobiomodulation. AIP Adv. 2017.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5523874/

• Population: Präklinische und klinische Daten.
• Intervention: PBM im roten/NIR-Wellenlängenbereich.
• Hauptergebnis: Mechanistische Beweise:
  • ↓ proinflammatorische Zytokine
  • ↑ M2-Makrophagenmarker
  • ↓ oxidativer Stress
  Nachweislich reduziert PBM Schmerzen und Entzündungen.
• Typ: Mechanistische Überprüfung.
• Stärken/Schwächen: Solide mechanistische Grundlage; standardisierte klinische Protokolle befinden sich noch in der Entwicklung.

3. Tomazoni SS, et al. IR LLLT vor dem Training reduziert Muskelkater und entsprechende Marker nach dem Training. Lasers Med Sci. 2019.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6885272/

• Population: Gesunde männliche Freiwillige, die hochintensive Übungen durchführen.
• Intervention: Infrarot-Lasertherapie niedriger Intensität (LLLT) zur Behandlung der Muskulatur vor dem Training.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Deutlich reduzierter Muskelkater nach dem Training
  • Verminderte biochemische Marker für Muskelschäden (CK-Werte, oxidativer Stress)
• Studientyp: Randomisierte, placebokontrollierte klinische Studie.
• Einschränkungen: Kurzfristige Nachbeobachtung; beschränkt auf akute Effekte; kleine Stichprobengröße; nur gesunde, sportliche Männer.

4. Tsou YA, et al. Auswirkungen der Photobiomodulationstherapie (PBMT) bei verzögertem Muskelkater: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse (2025)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12286287/

• Population: Studien zu DOMS bei gesunden Erwachsenen.
• Intervention: Persönliche Schutzausrüstung vor/nach dem Training.

4) Schmerzlinderung (Muskel- und Gelenkschmerzen)

1. González-Muñoz A, et al. Wirksamkeit der Photobiomodulationstherapie bei der Behandlung von Schmerzen und Entzündungen: Systematische Übersicht (2023)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10094541/

• Population: Studien zu akuten/chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates.
• Intervention: Persönliche Schutzausrüstung (rot/NIR) in allen Studien, lokale Anwendung.
• Hauptergebnis: PBM zeigt in zahlreichen randomisierten kontrollierten Studien und klinischen Untersuchungen positive Effekte bei der Schmerzlinderung und der Reduzierung von Entzündungen.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit.
• Stärken/Schwächen: Es liegen RCT-Daten vor, jedoch von unterschiedlicher Qualität und Dosierung.

2. Hamblin MR. Mechanismen und Anwendungen der entzündungshemmenden Wirkung der Photobiomodulation. AIP Adv. 2017.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5523874/

• Population: Präklinische und klinische Daten.
• Intervention: PBM im roten/NIR-Wellenlängenbereich.
• Hauptergebnis: Mechanistische Beweise:
  • ↓ proinflammatorische Zytokine
  • ↑ M2-Makrophagenmarker
  • ↓ oxidativer Stress
  Nachweislich reduziert PBM Schmerzen und Entzündungen.
• Typ: Mechanistische Überprüfung.
• Stärken/Schwächen: Solide mechanistische Grundlage; standardisierte klinische Protokolle befinden sich noch in der Entwicklung.

3. Tomazoni SS, et al. IR LLLT vor dem Training reduziert Muskelkater und entsprechende Marker nach dem Training. Lasers Med Sci. 2019.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6885272/

• Population: Gesunde männliche Freiwillige, die hochintensive Übungen durchführen.
• Intervention: Infrarot-Lasertherapie niedriger Intensität (LLLT) zur Behandlung der Muskulatur vor dem Training.
• Hauptergebnisse:
  • Deutlich reduzierter Muskelkater nach dem Training
  • Verminderte biochemische Marker für Muskelschäden (CK-Werte, oxidativer Stress)
• Studientyp: Randomisierte, placebokontrollierte klinische Studie.
• Einschränkungen: Kurzfristige Nachbeobachtung; beschränkt auf akute Effekte; kleine Stichprobengröße; nur gesunde, sportliche Männer.

4. Tsou YA, et al. Auswirkungen der Photobiomodulationstherapie (PBMT) bei verzögertem Muskelkater: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse (2025)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12286287/

• Population: Studien zu DOMS bei gesunden Erwachsenen.
• Intervention: Persönliche Schutzausrüstung vor/nach dem Training.
• Hauptergebnis: PBM reduzierte die DOMS-Intensität zu bestimmten Zeitpunkten nach dem Training.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse.
• Stärken/Schwächen: Gute Anzahl an Studienteilnehmern; der Zeitpunkt des Ergebnisses ist wichtig.

5. Zecha FJ, et al. LLLT/PBM bei oraler Mukositis und Gewebeschädigung (Übersichtsarbeit von 2016)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4846477/

• Zielgruppe: Krebspatienten/Nebenwirkungen der medizinischen Behandlung.
• Intervention: LLLT auf orales Gewebe.
• Hauptergebnis: Starke Evidenz aus randomisierten kontrollierten Studien:
  • Schmerzlinderung
  • Verbesserung der Heilung
  bei oraler Mukositis — ein Modell für die analgetische Wirkung von PBM.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit mit Implikationen für klinische Leitlinien.
• Stärken/Schwächen: Hochwertige klinische Evidenz im medizinischen Kontext.

6. González-Muñoz A, et al. PBM als adjuvante Therapie bei chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates (2023)

https://www.mdpi.com/2076-3417/15/8/4161

• Population: Chronische Kniearthrose, Tendinopathie, Rückenschmerzen.
• Intervention: PSA (lokales Rotlicht/NIR) zusätzlich zur Physiotherapie/Standardversorgung.
• Hauptergebnis: PBM führte häufig zu einer zusätzlichen Schmerzlinderung und funktionellen Verbesserungen im Vergleich zur alleinigen Standardbehandlung.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeiten und Zusammenfassungen von Studien.
• Stärken/Schwächen: Vielversprechend; größere multizentrische RCTs erforderlich.

5) Neurologische Vorteile (Konzentration, Gedächtnis, Kognition)

1. Naeser MA, et al. Verbesserte kognitive Funktion nach transkranieller LED-Behandlung bei chronischem Schädel-Hirn-Trauma. Photomed Laser Surg. 2011 / 2016.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3104287

• Population: Chronische traumatische Hirnverletzung + kognitive Defizite.
• Intervention: Transkranielle Rot/NIR-LED-Therapie (633–870 nm), mehrere Sitzungen.
• Hauptergebnis:
  • Verbesserte Aufmerksamkeit
  • Verbessertes Gedächtnis
  • Verbesserte exekutive Funktionen
• Typ: Klinische Pilotberichte.
• Stärken/Schwächen: Vorläufige, aber konsistente Signale; kontrollierte Studien erforderlich.

2. Qu X, et al. Wiederholte transkranielle Photobiomodulation verbessert das Arbeitsgedächtnis bei älteren Erwachsenen. 2022.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9514540/

• Zielgruppe: Gesunde ältere Erwachsene.
• Intervention: Wiederholte NIR tPBM-Sitzungen (7 Tage).
• Hauptergebnis: Das Arbeitsgedächtnis verbesserte sich nach der Behandlung und hielt mehrere Wochen an.
• Art: Randomisierte kontrollierte Humanstudie.
• Stärken/Schwächen: Vielversprechende nachhaltige Effekte; moderate Stichprobengrößen.

3. de Oliveira BH, et al. tPBM erhöht die kognitive Funktion und den BDNF-Spiegel bei Erwachsenen mit MCI (2024)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39423445/

• Zielgruppe: Erwachsene mit leichter kognitiver Beeinträchtigung.
• Intervention: tPBM vs. Scheinbehandlung.
• Hauptergebnis: Erhöhte Messwerte der kognitiven Funktion und des zirkulierenden BDNF.
• Typ: RCT.
• Stärken/Schwächen: Solides Design; erfordert langfristige Nachbeobachtung.

4. Urquhart EL, et al. Transkranielle PBM-induzierte Veränderungen im EEG und der Kognition (2020)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7587286/

• Zielgruppe: Gesunde Erwachsene.
• Intervention: Einmalige NIR-tPBM-Sitzung.
• Hauptergebnis:
  • Veränderungen der spektralen Leistung im EEG (Delta & Theta ↑)
  • Kurzfristige kognitive Verbesserungen
• Art: Kontrollierte experimentelle Studie.
• Stärken/Schwächen: Starke neurophysiologische Kenntnisse; kleine Kohorten.

5. Pan W, et al. Fortschritte in der Photobiomodulation bei kognitiven Beeinträchtigungen (Übersichtsarbeit 2023)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9945713/

• Population: Präklinische Modelle & Humanstudien (Demenz, Schädel-Hirn-Trauma, Schlaganfall).
• Intervention: tPBM/rot-NIR.
• Hauptergebnis: Neuromodulatorische Effekte, verbesserte Durchblutung, Unterstützung der Mitochondrienfunktion, kognitive Verbesserungen.
• Typ: Rezension.
• Stärken/Schwächen: Umfassend; klinische Heterogenität.

6. Nizamutdinov D, et al. Transkranielle Nahinfrarot-(tNIR)-Lichttherapie bei Demenz: Sicherheit und kognitive Auswirkungen. 2021.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8219492/

• Zielgruppe: Demenzpatienten.
• Intervention: Wiederholte tNIR-Sitzungen zu Hause.
• Hauptergebnis:
  • Sicherheit nachgewiesen
  • Einige kognitive Verbesserungen
  • Besserer Schlaf/bessere Stimmung berichteten
• Typ: Fallserie/Studienprotokoll.
• Stärken/Schwächen: Empfiehlt die Anwendung in der Praxis; erfordert kontrollierte randomisierte kontrollierte Studien.

6) Hormonelles Gleichgewicht

1. Hamblin MR. Mechanismen der PBM – mitochondriale und NO-Freisetzung mit Auswirkungen auf endokrine Zellen (2017)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5523874/

• Population: Mechanistische Daten + einige Humandaten.
• Intervention: Rot/NIR-PBM.
• Hauptergebnis: PBM erhöht ATP und Stickstoffmonoxid – Mechanismen, die die Aktivität endokriner Zellen und die Stressreaktion modulieren.
• Typ: Mechanistische Überprüfung.
• Stärken/Schwächen: Mechanistische, aber nicht hormonfokussierte klinische RCTs.

2. Yosefov-Abramson et al. / Hernández-Bule 2024 Rückblick – PBM-Auswirkungen auf Fortpflanzungsgewebe

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11049838/

• Population: Tiermodelle + begrenzte Daten aus menschlichen Pilotstudien.
• Intervention: Lokale NIR/Reduzierung der PSA auf reproduktives Gewebe.
• Hauptergebnis: Erhöhte Follikellebensfähigkeit, Mitochondrienfunktion und Perfusion in Tiermodellen.
• Typ: Präklinische Studie + Pilotstudie am Menschen (Zusammenfassung).
• Stärken/Schwächen: Überwiegend präklinische Studien; wenige randomisierte, kontrollierte Studien (RCTs) im Bereich der endokrinen Forschung am Menschen.

3. Liebert A et al. PBM und systemische neuroimmunologische/endokrine Modulation (2020)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7673843/

• Population: Gemischte Bedingungen & mechanistische Evidenz.
• Intervention: Systemische PBM (Ganzkörper- oder transkranielle Therapie).
• Hauptergebnis: PBM kann entzündungsfördernde Zytokine und Stressreaktionen, die die HPA-Achse betreffen, modulieren.
• Art: Narrativer Bericht.

4. Klinische Pilotstudien – Thyreoiditis, Schilddrüsenknoten, Reproduktionsmedizin (Hernández-Bule 2024)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11049838/

• Population: Kleine Kohorten mit Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse oder Fruchtbarkeitsproblemen.
• Intervention: Gezielte NIR/rote Schutzausrüstung für die Schilddrüse oder die Beckenregion.
• Hauptergebnis: Verbesserte Durchblutung und teilweise Linderung der Symptome; variable Hormonveränderungen.
• Typ: Klinische Pilotberichte.
• Stärken/Schwächen: Kleine Stichprobenumfänge; uneinheitliche Hormonwerte.

5. Laakso EL (2023) – PBM-Effekte auf die Darm-Hirn-Endokrin-Achse

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10216148/

• Population: Mechanistische Studien und Studien mit kleinen Probandengruppen.
• Intervention: tPBM + periphere PBM.
• Hauptergebnis: PBM kann die metabolische/hormonelle Signalübertragung über Mitochondrien- und Immunwege modulieren.
• Typ: Rezension.

6. Hernández-Bule et al. (2024) – Überprüfung der PBM und endokrinen Funktion

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11049838/

• Population: Klinische Studien am Menschen, kleine randomisierte kontrollierte Studien, Tiermodelle, mechanistische Studien.
• Intervention: PBM angewendet auf endokrine Bereiche (Schilddrüse, Hoden, Gehirn).
• Hauptergebnisse:
  • PBM kann Einfluss auf Cortisol, Testosteron, Schilddrüsenhormone und Melatonin haben.
  • Mechanistische Verbindungen über mitochondriale Aktivierung und neuroendokrine Signalgebung
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit.
• Einschränkungen: Wenige große randomisierte kontrollierte Studien; sekundäre endokrine Endpunkte; Protokollvariabilität.

7) Besserer Schlaf

1. Saltmarche A, et al. Signifikante Verbesserungen der Kognition und des Schlafs bei Demenzpatienten nach PBM (2017)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28186867/

• Population: Patienten mit leichter bis mittelschwerer Demenz.
• Intervention: Wiederholte PBM (transkraniell/nahinfrarot).
• Hauptergebnis: Verbesserte Schlafmuster und verringerte nächtliche Unruhe, begleitet von kognitiven Verbesserungen.
• Typ: Fallserie.
• Stärken/Schwächen: Nicht kontrolliert, aber von den Betreuungspersonen berichtete, durchgängige Vorteile.

2. Nizamutdinov D, et al. tNIR bei Demenz: verbesserter Schlaf und Stimmung (2021)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8219492/

• Zielgruppe: Demenzpatienten.
• Intervention: Wiederholte tNIR-Therapie zu Hause.
• Hauptergebnis: Von den Betreuungspersonen wurde eine Verbesserung der Schlafqualität innerhalb von etwa 7 Tagen berichtet.
• Typ: Fallserie / kontrolliertes Protokoll.
• Stärken/Schwächen: Übereinstimmung mit realen Daten; keine verblindete randomisierte kontrollierte Studie.

3. Gaggi NL, et al. Verbesserung von Schlaf, Wachheit und Kognition durch Photobiomodulation (Übersichtsarbeit 2025)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12350269/

• Population: Gesunde Freiwillige und klinische Kohorten.
• Intervention: tPBM, intranasale PBM, Helllichttherapie.
• Hauptergebnis: PBM kann die Wachheit am Tag verbessern und den Nachtschlaf über zirkadiane und mitochondriale Signalwege unterstützen.
• Typ: Rezension (2025).
• Stärken/Schwächen: Gemischte Modalitäten; aufstrebendes Feld.

4. Urquhart EL, et al. tPBM verändert EEG und Kognition; schlafbezogene EEG-Veränderungen festgestellt (2020)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7587286/

• Population: 20 gesunde Erwachsene.
• Intervention: Einmalige tPBM-Behandlung bei 830 nm.
• Hauptergebnisse:
  • Delta- und Theta-EEG-Anstieg (verbunden mit Entspannung und Schlafdruck)
  • Verbesserungen der kognitiven Fähigkeiten
  • Anmerkung der Autoren: Das EEG ähnelt frühen Schlafzyklusmustern.
• Art: Experimentelle Crossover-Studie.
• Stärken/Schwächen: Starke neurophysiologische Eigenschaften; Schlaf war ein sekundärer Endpunkt.

5. Bragato EF et al. (2023) – LED-Masken-RCT-Protokoll mit Schlaf als Ergebnisparameter

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9902007/

• Population: 60 erwachsene Frauen im Alter von 35–60 Jahren.
• Intervention: 633 & 830 nm LED-Maske, 20-minütige Sitzungen, 3× pro Woche, 8 Wochen.
• Hauptergebnis: Nur Protokoll; Schlaf wurde mittels PSQI beurteilt.
• Art: Randomisiertes, doppelblindes, placebokontrolliertes Studienprotokoll.
• Stärken/Schwächen: Solides Design; bisher wurden keine Ergebnisse veröffentlicht.

6. Hamblin MR (2017) & Laakso EL (2023) — PBM und Melatonin/zirkadiane Mechanismen

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5523874/

• Population: Tierstudien, Zellmodelle, indirekte Evidenz am Menschen.
• Intervention: Rot (630–660 nm) & Nahinfrarot (800–850 nm).
• Wichtigste Ergebnisse:
  • ↑ Cytochrom-c-Oxidase-Aktivität
  • ↑ ATP und Stickstoffmonoxid
  • Möglicher Einfluss auf die Melatoninsynthese
  • Normalisierung des zirkadianen Rhythmus bei Tieren
• Typ: Mechanistische Überprüfung.
• Stärken/Schwächen: Starke biologische Grundlage; begrenzte Anzahl randomisierter, kontrollierter Studien (RCTs) am Menschen mit Fokus auf Schlaf.

8) Haarwachstum

1. Torres AE, et al. Photobiomodulation zur Behandlung von Haarausfall (2021)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33377535/

• Population: Übersichtsarbeit, die mehrere randomisierte kontrollierte Studien (RCTs) zur Alopezie umfasst.
• Intervention: Helme/Kappen mit roten (630–660 nm) und NIR-LEDs; 2–3×/Woche, 12–26 Wochen.
• Hauptergebnisse: Mehrere randomisierte kontrollierte Studien zeigen eine Zunahme der Haaranzahl und -dichte.
• Typ: Narrativer Review + Zusammenfassung von RCTs.
• Stärken/Schwächen: Solide Studie; heterogene Protokolle.

2. Hamblin MR. Photobiomodulation bei Alopezie (Übersichtsarbeit von 2019)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6737896/

• Population: Präklinische + klinische Daten.
• Intervention: 630–830 nm PPE für alle Geräte.
• Hauptergebnis:
  • Mitochondriale Stimulation der Follikel
  • Wirksamkeit bei androgenetischer Alopezie, Alopecia areata und chemotherapiebedingtem Haarausfall
• Typ: Rezension.
• Stärken/Schwächen: Mechanistische Tiefe; früher als die neuesten RCTs.

3. Lodewijckx J, et al. HAIRLASER-Studie – PBM zur Beschleunigung des Haarwachstums nach Chemotherapie (2023)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37060420/

• Population: Patientinnen mit Brustkrebs, die eine Chemotherapie erhalten.
• Intervention: Helm/gezielte rote/NIR-PSA (gemäß Protokoll).
• Hauptergebnis:
  • Beschleunigtes Haarwachstum
  • Verbesserte Lebensqualität und Körperbild
• Art: Randomisierte kontrollierte Studie.
• Stärken/Schwächen: Wertvolle randomisierte kontrollierte Studie in einer Nischenpopulation; moderate Stichprobengröße.

4. Wang YF, et al. Klinische Studie zum Vergleich dreier Wellenlängen für das Haarwachstum (2024)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40398915/

• Population: 68 Erwachsene (18–60 Jahre) mit Haarausfall.
• Intervention: PBM bei:
  • 650 nm
  • 1550 nm
  • 14.000 nm
  im Vergleich zur Kontrollgruppe über 3 Monate (+ 9-monatige Nachbeobachtung).
• Wichtigste Ergebnisse:
  • PBM-Gruppen zeigten eine erhöhte Haardichte
  • Die Kontrollgruppe zeigte einen Rückgang
  • Reduzierte Kopfhautfettigkeit
• Art: Kontrollierte klinische Studie.
• Stärken/Schwächen: Direkter Vergleich der Wellenlängen; moderate Stichprobe.

5. Charoensuksira S, et al. Lichtleitendes Mikronadelpflaster + LED-Helm (2024)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39325239/

• Population: 16 AGA-Patienten.
• Intervention: Mikronadelpflaster + LED-Helm (522 nm + 633 nm), 50 mW/cm², 40 J/cm², wöchentlich × 24 Wochen.
• Hauptergebnis: Verbesserte Haarmessungen im behandelten Bereich im Vergleich zur Kontrollgruppe.
• Art: Kleine randomisierte klinische Studie (geteiltes Gebiet).
• Stärken/Schwächen: Sehr kleines N; innovative Methode.

6. Yang K, et al. Haarwachstumsfördernde Wirkung von 650 nm rotem Licht (ex vivo)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8577899/

• Population: Ex-vivo-Kultur menschlicher Haarfollikel.
• Intervention: Bestrahlung mit rotem Licht (650 nm).
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Stimulation der Follikelaktivität
  • Hochregulierung der mitochondrialen + Wachstumsfaktor-Signalgebung
• Art: Mechanistische Ex-vivo-Studie.
• Stärken/Schwächen: Präklinisch; unterstützt klinische Befunde.

9) Verbesserter Stoffwechsel

1. Scontri CMCB, et al. Dosis-Wirkungs-PBM senkt den Blutzuckerspiegel bei Typ-2-Diabetes (2023)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37171054/

• Population: T2DM-Patienten in einer randomisierten, doppelblinden Crossover-Studie mit Placebo-Kontrolle.
• Intervention: Persönliche Schutzausrüstung (rot/NIR) mit Zeit- und Dosis-Wirkungs-Protokollen.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Senkung des Blutzuckerspiegels
  • HRV-Verbesserungen (autonomes Gleichgewicht)
• Typ: Randomisierte Crossover-Studie (RCT).
• Stärken/Schwächen: Vielversprechend – bedarf größerer Studien.

2. Elnaggar RK, et al. PBMT vs RF vs Kontrollgruppe bei übergewichtigen Jugendlichen (2020)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32141112/

• Population: Übergewichtige Jugendliche.
• Intervention: 635 nm PBMT auf abdominales Fettgewebe vs. RF & Kontrollgruppe.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Reduziertes Taille-Hüft-Verhältnis
  • Verringerte Dicke des subkutanen Bauchfetts
• Typ: RCT.
• Stärken/Schwächen: Ausschließlich anthropometrische Endpunkte; kurzfristig.

3. Roche GC, et al. LLLT zur Reduzierung des Hüft-/Taillen-/Bauchumfangs (2017)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27935737/

• Zielgruppe: Erwachsene mit einem BMI von 30–40.
• Intervention: LLLT im Bereich von 635–680 nm (mehrere Sitzungen).
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Deutliche Reduzierung des Taillenumfangs
  • Deutliche Reduzierung des Hüft- und Bauchumfangs
• Art: Kontrollierte klinische Studie.
• Stärken/Schwächen: Lokale Fett-/Umfangsreduktion validiert; metabolische Biomarker keine primären Endpunkte.

4. Magalhães FC, et al. PBM in insulin resistance & metabolic outcomes (2022 review)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36040371/

• Population: In-vitro-, Tier- und Humanstudien.
• Intervention: Persönliche Schutzausrüstung mit variablen Parametern.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • mitochondriale Verbesserungen
  • Reduzierte Entzündung
  • Verbesserte Stoffwechselsignalgebung in Fettzellen und Muskeln
• Typ: Narrativer/systematischer Review.
• Stärken/Schwächen: Vielversprechend; weitere randomisierte, kontrollierte Studien erforderlich.

5. Modena DAO, et al. LED-PPE auf Fettgewebe — Split-Abdomen-Studie (2023)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37851070/

• Bevölkerungsgruppe: Übergewichtige Frauen.
• Intervention: Rot- und Infrarot-LED-Photobiomodulation (PBMT) der Bauchregion.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Mitochondriale Stimulation in Fettzellen
  • Lokalisierte Reduzierung der Fettgewebsmaße
• Typ: Nicht randomisierte Split-Area-Studie.
• Stärken/Schwächen: Mechanistische Biomarker wurden gemessen; die Studie war nicht randomisiert.

6. Liu S, et al. tPBM verbessert Stoffwechselparameter bei diabetischen Mäusen (Nature Communications, 2023)

https://www.nature.com/articles/s42003-023-05630-3

• Population: Diabetische Mäuse.
• Intervention: Transkranielle PPE.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Verbesserte Wirkung der Insulintherapie
  • Veränderte Mikroglia-Aktivität
  • Erhöhter Energieverbrauch & Fortbewegung
• Typ: Präklinisches Tiermodell.
• Stärken/Schwächen: Starke mechanistische Evidenz; Übertragung auf den Menschen erforderlich.

10) Stimmungsverbesserung / Reduzierung von Angstzuständen oder Depressionen

1. Cassano P., et al. Transkranielle Photobiomodulation bei schwerer depressiver Störung — Pilotstudie (RCT) (2018)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7864111/

• Population: Erwachsene mit MDD.
• Intervention: Nahinfrarot-tPBM, gezielt auf den präfrontalen Kortex.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Antidepressive Wirkungen beobachtet
  • Verbesserte Stimmungswerte im Vergleich zum Ausgangswert
  • Gute Verträglichkeit und Durchführbarkeit
• Studientyp: Randomisierte, doppelblinde, scheinkontrollierte Pilotstudie.
• Stärken/Schwächen: Gutes Studiendesign, aber kleine Stichprobengröße.

2. Ji Q., ​​​​et al. Photobiomodulation verbessert Depressionssymptome — Metaanalyse (2024)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38356614/

• Population: RCTs und kontrollierte Studien bei Depressionen.
• Intervention: Transkranielle PBM und periphere PBM.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • PBM reduziert depressive Symptome signifikant im Vergleich zu Placebo
  • Die Anzahl qualitativ hochwertiger RCTs ist jedoch immer noch gering.
• Studientyp: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse.
• Stärken/Schwächen: Statistisch zusammengefasster Nutzen; Heterogenität bleibt bestehen.

3. Cho Y., et al. Metaanalyse: Wirksamkeit von tPBM bei depressiven Symptomen (2023)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37651208/

• Population: Randomisierte und scheinkontrollierte Studien.
• Intervention: tPBM-Protokolle (variierten in den verschiedenen Studien).
• Hauptergebnisse: Hinweise auf die Wirksamkeit von tPBM, jedoch waren viele Studien unterpowert.
• Studientyp: Metaanalyse.
• Stärken/Schwächen: Strenge Analyse, jedoch eingeschränkt durch kleine Stichproben in randomisierten kontrollierten Studien.

4. Iosifescu DV, et al. ELATED-3 multizentrische randomisierte Scheinbehandlungsstudie (2022)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35950904/

• Population: Patienten mit Major Depression in mehreren Zentren.
• Intervention: tPBM mit definierten Bestrahlungsstärke- und Energieschwellenwerten.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Mindestdosis erforderlich, damit Wirkung eintritt
  • Niedrig dosierte tPBM zeigt geringe/keine Wirkung
• Studientyp: Multizentrische randomisierte kontrollierte Studie.
• Stärke/Schwäche: Betont die Wichtigkeit der korrekten Dosierung.

5. Guu TW, et al. Tragbares tPBM für MDD — randomisierte doppelblinde sham-kontrollierte Studie (2025)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39706483/

• Population: Patienten mit MDD.
• Intervention: Selbstverabreichtes tragbares tPBM.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Machbar und gut verträglich
  • Eine zu niedrige Dosierung reicht für eine antidepressive Wirkung nicht aus.
  • Verbesserte Schlafqualität festgestellt
• Studientyp: Randomisierte, doppelblinde, scheinkontrollierte Studie (2025).
• Stärken/Schwächen: Realistische Dosierungserkenntnisse; niedrige Dosis = begrenzte Wirkung.

6. Coelho DRA, et al. Dosisfindungsstudie (RCT) zur tPBM – Veränderungen des Neurometaboliten und klinische Korrelationen (2025)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40429396/

• Population: Erwachsene mit MDD.
• Intervention: Unterschiedliche tPBM-Dosen.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Dosisabhängige Veränderungen der Neurometaboliten (NAA, Cho, Cr)
  • Korrelationen mit klinischer Verbesserung
• Studientyp: Randomisierte, doppelblinde Dosisvergleichsstudie.
• Stärken/Schwächen: Starke mechanistische RCT-Studie; Daten aus einem frühen Stadium.

11) Reduzierung von Entzündungen (Arthritis & Autoimmunerkrankungen)

1. Zhang R., et al. Mechanismen und Wirksamkeit der PBM bei entzündlichen Erkrankungen (2023)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10531845/

• Population: Studien zu entzündlichen Erkrankungen bei Mensch und Tier.
• Intervention: Schutzausrüstung für rote/nahe Infrarotstrahlung.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • ↓ Entzündungsmarker
  • Verbesserte Gewebereparatur
  • Positive Ergebnisse bei Gelenkerkrankungen und Autoimmunmodellen
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit (2023).
• Stärken/Schwächen: Sehr gründlich; Protokollvariabilität bleibt bestehen.

2. Hamblin MR. Entzündungshemmende Wirkungen der PBM – mechanistische Übersicht (2017)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5523874/

• Populationsstudien: Zell-, Tier- und Humanstudien.
• Intervention: Rote/NIR-Wellenlängen.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • ↓ oxidativer Stress
  • ↓ Entzündungszytokine
  • ↑ Keine Freigabe
  • Mitochondriale Modulation
• Typ: Umfassende mechanistische Überprüfung.
• Stärken/Schwächen: Fundamental; die klinischen Protokolle variieren noch.

3. Oliveira S., et al. PBM bei Kniearthrose — systematische Übersichtsarbeit (2024)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38775202/

• Population: RCTs bei Kniearthrose.
• Intervention: Laser-/LED-PBM.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Schmerzlinderung
  • Mögliche Verbesserung der Behinderung
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse (2024).
• Stärken/Schwächen: Zusammengefasste Daten, aber aufgrund von Heterogenität geringe Sicherheit.

4. González-Muñoz A., et al. PBM für chronische Schmerzen und Entzündungen — systematische Übersicht (2023)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10094541/

• Zielgruppe: Chronische Schmerzen und Entzündungskrankheiten.
• Intervention: LED/Laser-PBM.
• Hauptergebnisse: PBM bietet positive Effekte – allerdings sind standardisierte randomisierte kontrollierte Studien (RCTs) erforderlich.
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit.
• Stärken/Schwächen: Umfassend; betont die Protokollvariabilität.

5. Stausholm MB., et al. Wirksamkeit der LLLT bei Kniearthrose — BMJ Open (2019)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12326686/

• Population: Placebokontrollierte LLLT-Studien bei Kniearthrose.
• Intervention: Verschiedene LLLT-Dosierungen.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Deutliche Schmerzreduktion
  • Verbesserte Funktion
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse (2019).
• Stärken/Schwächen: Strenge, aber stark variable Protokolle.

6. Lourinho I., et al. LLLT bei Erwachsenen mit rheumatoider Arthritis — systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse (2023)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12326686/

• Population: Erwachsene mit rheumatoider Arthritis.
• Intervention: LLLT/PBM-Protokolle in RA-Studien.
• Wichtigste Ergebnisse:
  • Günstige Auswirkungen auf Entzündungsmarker
  • Schmerzlinderung
  • Einige funktionale Verbesserungen
• Typ: Systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse (2023).
• Stärken/Schwächen: Vielversprechende, aber kleine Studien + methodische Variabilität.